Menu Sehat & Lezat Sebulan untuk Golongan Darah O

Penyusun : Budi Sutomo, S.Pd & dr. Yoanita Ristyaningrum
Ukuran      : 18 x 24 cm.
Tebal         : 68 (FC) hlm.
Cetakan    : 2
Penerbit    : Kawan Pustaka
ISBN           : 979-757-258-7

Anda pernah menghindari makanan tertentu untuk menjaga kesehatan? Bagi Anda pemilik golongan darah O, bisa jadi makanan tersebut sebetulnya dianjurkan. Penelitian atas tipe darah menunjukkan bahwa ada efek fisiologis yang muncul akibat lektin yang masuk dalam tubuh. Lektin adalah protein yang terdapat pada umumnya makanan, baik nabati maupun hewani. Secara umum, golongan darah O diibaratkan sebagai makhluk pemakan segalanya yang rendah risiko, dengan kadar asam lambung dan enzim yang berfungsi baik. Beberapa makanan yang dianjurkan dirangkum dalam buku ini. Disajikan dalam menu sehat dan lezat untuk satu bulan sesuai golongan darah O. Dijamin sehat dan lezat. Selamat mencoba!